팔꿈치 통증은 반복적인 움직임, 외부 충격, 염증 등으로 인해 발생하는 근골격계 질환으로, 운동선수뿐만 아니라 컴퓨터 작업, 가사 노동, 무리한 팔 사용 등으로 인해 일반인에게도 흔하게 나타납니다. 팔꿈치는 여러 개의 근육과 힘줄, 신경이 복잡하게 연결된 부위이기 때문에, 작은 자극에도 염증이 생기거나 통증이 악화될 수 있습니다.
팔꿈치 통증은 초기에 적절한 치료를 받으면 회복이 빠르며, 반복적인 사용을 줄이고 근력을 강화하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
🔎 대표적인 팔꿈치 통증 질환
✔ 테니스엘보(외측상과염) – 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생겨 통증 유발
✔ 골프엘보(내측상과염) – 팔꿈치 안쪽 힘줄에 염증이 발생하여 통증 및 저림 증상 발생
✔ 팔꿈치 점액낭염 – 팔꿈치 뒤쪽 점액낭에 염증이 생겨 부종 및 통증 유발
